Jejum - Jejum Intermitente

O Rastreador de Jejum te guiará em um novo

estilo de vida com hábitos saudáveis. Você perderá peso de forma eficaz e se sentirá mais ativo!

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É EFICAZ?

Está comprovado que o jejum intermitente leva à

. Durante o jejum, quando as reservas de glicogênio se esgotam, seu corpo entra em cetose, conhecido como o modo de "queima de gordura" do corpo. Trata-se de um modo eficaz de queima de gordura.

É SEGURO?

Sim. É o modo

de perder peso. Estudos mostram que comer o tempo todo torna seu corpo incapaz de interromper a digestão, o que pode resultar em problemas de saúde, como diabetes. Com o jejum, você está fazendo apenas uma pausa na alimentação, o que retira parte da carga do fígado.

POSSO UTILIZAR O RASTREADOR DE JEJUM?

Com vários planos de jejum, o rastreador de jejum é adequado para

. Ele te guia durante o plano. Sem a necessidade de mudar sua dieta, você pode facilmente segui-lo facilmente. Se você tem menos de 18 anos, está grávida ou amamentando, tem problemas de saúde ou está abaixo do peso, converse com o seu médico antes de fazer jejum.

POR QUE O JEJUM INTERMITENTE?

√ Queima suas reservas de gordura corporal

√ Inicia os processos de regeneração e desintoxicação durante o jejum

√ Suaviza o processo de envelhecimento

√ Oferece o benefício do controle do açúcar no sangue

√ Reduz inflamações

√ Previne inúmeras doenças, como doenças cardíacas e diabetes

√ Aumenta seu hormônio do crescimento e aumente seu metabolismo

√ Faz com que você se sinta mais saudável e mais ativo

√ Melhora as funções do corpo e do cérebro

√ Oferece o modo mais natural de perder peso e manter a forma

√ Lhe ajuda a perder peso sem dieta e sem exercício

RECURSOS DO RASTREADOR DE JEJUM

√ Vários planos de jejum intermitente

√ Tanto para iniciantes quanto para experientes

√ Basta um toque para começar/terminar

√ Personalização do plano de jejum

√ Ajuste do período de jejum/alimentação

√ Definição de notificações para o jejum

√ Rastreador de jejum inteligente

√ Temporizador de jejum

√ Acompanhamento do peso

√ Verificação do status do jejum

√ Dicas e artigos científicos sobre o jejum

√ Sem a necessidade de contar a ingestão de calorias

√ A perda de peso torna-se tão fácil

√ Sincronização dos dados com o Google Fit

JEJUM INTERMITENTE CIENTIFICAMENTE COMPROVADO

Perca peso de modo eficaz

Seu corpo entra no modo de queima de gordura. Você queimará as reservas de gordura corporal e impedirá que os alimentos ingeridos sejam armazenados como gordura.

Natural e saudável

Com o jejum, seu corpo queimará gordura ativamente, entrará no modo de desintoxicação e iniciará o processo de regeneração.

Desintoxicação

Seu corpo reduz a inflamação. As células acabam com vírus, bactérias e componentes danificados.

Prevenção de doenças

Estudos mostram que o jejum pode prevenir inúmeras doenças, como doenças cardíacas, diabetes e câncer.

Reparo e regeneração celular

As células removem componentes desnecessários ou disfuncionais. As células danificadas serão substituídas por células mais fortes.

Antienvelhecimento

Seu corpo inicia a autofagia, um processo de desintoxicação, reparo e regeneração. Isso traz benefícios contra o envelhecimento.

Controle do açúcar no sangue

O jejum ajuda as pessoas a se tornarem mais sensíveis à insulina. Isso é benéfico para controlar o açúcar no sangue.

Aumento do metabolismo

Durante o jejum, seu hormônio do crescimento aumenta e seu metabolismo também aumenta.